Описание
Эта программа подойдет людям, которые хотят избавиться от лишнего веса без риска для здоровья.
При соблюдении программы, без употребления дополнительных продуктов, результатом будет снижение веса на 3-5 кг в месяц и формирование культуры правильного питания.
Принцип диеты состоит в частом и дробном потреблении здоровой пищи, с минимальным содержанием соли, сахара без консервантов и красителей.
Программа содержит шестиразовое полностью сбалансированное по макро- и микронутриентам питание: молочные блюда, супы, мясные блюда, свежевыжатые соки и компоты из ягод и трав, овощные блюда, фрукты
По данной программе возможна ежедневная доставка 4 основных блюд – завтрак (каши омлеты, запеканки), обед (суп и горячее), ужин (основное блюдо) . Она подойдет для тех, кто стремиться достичь цели программы, но готов самостоятельно приобретать часть дневного рациона. Комплекс сопровождается инструкцией и рекомендациями по питанию на день для с разбивкой по приемам пищи. В этом случае эффектность программы полностью зависит от Вас. Мы помогаем сформировать один из вариантов суточного рациона и доставляем блюда, требующие время на приготовление.
В стоимость стандартной программы входит ежедневная доставка суточного рациона питания в удобное для вас время с 6:00 до 9:30 или с 20:00 до 22:30.
| Первый завтрак 8:00-9:00 Яичница глазунья Салат из моркови Кисель из вишневого сока Хлеб пшеничный бездрожжевой |
Обед 13:00-14:00 Суп из овощей Запеченое мясо Овощи Чай |
Ужин 18:00-20:00 Блюдо из мяса или рыбы Салат из свежих овощей Блюдо из овощей Травяной чай |
| Второй завтрак 11:00 Фрукты, Ряженка |
Полдник 16:00-17:00 Свежевыжатый сок |
Перед сном 21:30 Молоко с корицей |
